10. januar gæster Siff Holst Vangede Bibliotek. Pressefoto
10. januar gæster Siff Holst Vangede Bibliotek. Pressefoto
Skriv kommentar
Del på Facebook
Del på Twitter
Udskriv
Send e-mail

Foredrag om at gøre fordøjelse til en fornøjelse

Foredrag på Vangede Bibliotek med Siff Holst om samspil mellem tarm og hjerne

Siff Holst er forfatter til bogen 'Stabilt blodsukker - overskud i hverdagen' og online-kurset '29 dage med grøn morgenmad'.

I de seneste ni år har hun turneret over hele landet. Nu er turen igen kommet til Gentofte Vangede med et debatforedrag fuld af sidste nye viden og redskaber.

Vangedes Venner indbyder til det gratis foredrag 'Fordøjelse med fornøjelse - samspillet mellem tarmen og hjernen' onsdag 10. januar kl. 18.30 på Vangede Bibliotek.

Her vil hun få det tabubelagte emne fordøjelse til at glide ned på en inspirerende måde og dele ud af viden, indsigt og erfaringer.

Den nyeste forskning viser, at vores fordøjelse har kolossal betydning for vores sundhed.

Forskerne har klarlagt, at fedme og tarmens bakterier har en klar sammenhæng, og mere end 650.000 danskere har forringet livskvalitet på grund af for dårlig fordøjelse, skriver Siff Holst i en pressemeddelelse.

Smag grøn morgenmad

Ved foredraget kan man få en smagsprøve på grøn morgenmad, der ifølge Siff Holst på bare to døgn kan optimere tarmbakterierne. Og man får opskriften med hjem.

jesl

Publiceret: 10. Januar 2018 06:00

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få de lokale nyheder og
annoncer hver dag fra Villabyerne

Bøger
Forsiden netop nu
Politiken
Seneste nyt
Ekstra Bladet
Seneste nyt
Jyllands-Posten
Seneste nyt